Navigation

Hypnose, Trance, Tiefenentspannung

Hypnose ist ein Trancezustand, in dem eine tiefe Entspannung den Zugang zum Unterbewußtsein ermöglicht. das Bewußtsein und die Aufmerksamkeit für äußere Reize ist verändert. Da viele Patienten Hypnose nur aus dem Showbusiness kennen und mit diesem Begriff Manipulationen assoziieren, benutze ich lieber den Begriff der Trance, der nicht negativ besetzt ist.

In der Tiefenentspannung führe ich Sie in einen Alphazustand zwischen Wachbewußtsein und Schlaf, der es uns gemeinsam ermöglicht, Ursachen für bestimmte Störungen zu finden, zu bearbeiten und Heilungsprozesse ermöglicht. Sie werden mit Hilfe meiner Anleitung in einen Zustand innerer Ruhe und Gelassenheit geführt. Während die Gedankentätigkeit immer mehr zur Ruhe kommt steigt die Aufmerksamkeit für Ihr inneres Erleben. In diesem Zustand tiefer Entspannung können Empfindungen, Gefühle oder innere Bilder auftauchen. Ich werde Sie bitten, mir bestimmte Gefühle und Situationen zu beschreiben Sie bleiben vollkommen handlungsfähig und sind jederzeit in der Lage zu entscheiden, ob Sie das, was Sie sehen, fühlen, hören und erinnern, mitteilen wollen oder nicht.

Die Trancesitzungen dienen dazu, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ich gehe davon aus, dass Sie alles, was Sie zu Ihrer Heilung und Entwicklung benötigen, tief in sich tragen. In der Therapie hilft Ihnen Ihr Unterbewußtsein, Ihre inneren Ressourcen zu finden und beginnt sie zu aktivieren. So können vergangene und aktuelle Problemsituationen betrachtet, bearbeitet und neu empfunden und bewertet werden.
Ein erstes Informationsgespräch von ca. 20 min. ist kostenlos.